Pudding de chia facile

Name: Pudding de chia facile
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1 parts
Ingredients: - 200 ml de lait d'amande; - 2 cuillères à soupe de graines de chia; - 1.5 cuillère à soupe de granola; - 1 cuillère à café de miel; - 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille; - 1 pincée de cannelle; - Fruits rouges

Temps de préparation : 40 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 1€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Dessert | Été | P'ti dèj | Brunch | Végétarien

Note :

Imprimer Partager

Le top des recettes en video

Ingrédients

- 200 ml de lait d'amande
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- 1.5 cuillère à soupe de granola
- 1 cuillère à café de miel
- 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 pincée de cannelle
- Fruits rouges

Matériels

Bol

Préparation

1° Versez le lait d'amande sur les graines de chia. Incorporez la vanille, le miel et la cannelle, puis remuez bien le mélange.

2° Placez au réfrigérateur et laissez les graines de chia s'hydrater pendant au moins 30 minutes, ou idéalement toute la nuit pour qu'elles gonflent.

3° Transférez le pudding dans le récipient de votre choix, comme un verre, un bol ou une verrine. Garnissez avec du granola et des fruits rouges avant de servir.

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici

Recette précédente Recette suivante

Recettes similaires

Pudding aux graines de Chia

Pudding de chia, ananas, yaourt au citron, granola

Beetroot chia pudding