Le top des recettes en video
La recette qui sciera parfaitement bien à vos amis culturistes (si vous n'avez pas d'amis culturistes, trouvez-en.), en effet, elle est blindée de protéines !
- Vous cassez 2 oeufs dans des petits plats individuels allant au four, vous rajoutez une cuillère de crème fraiche et/ou fromage blanc , saupoudrez d'herbes de Provence, rajoutez une ou deux asperges préalablement bouillie si le coeur vous en dit. Ne salez pas : les chips de jambon cru se chargeront de le faire.
- Je sais que l'aspect n'est pas sexy, mais outrepassez votre dégoût et enfournez les plats, au four, à 200°, pendant 30 minutes.
- Emincez le jambon cru que vous placerez sur du papier sulfurisé, enfournez le avec les plats d'oeuf, au niveau le plus haut du four, pour faire griller ces bouts de jambon cru qui se transformeront en délicieuses chips de jambon cru.
Imprimer
Partager
Tagliatelles maison aux champignons
La tarte au citron en verrines
Pâtes sauce tomates-thon
