Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Patacones

Dbidbo91

Temps de préparation : 30 min

Portions : 4

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Intermédiaire

Thèmes : Entrée | Buffet | Apéritif | Végétarien | Sud Américaine


Note :

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Ingrédients

2 Banane Plantain
Huile
Guacamole

Matériels

Poele

Préparation

Éplucher les bananes plantain (Enlever la peau)
Couper en lamelles de 3 cm environ
Dans une poele verser de l'huile
Mettre les bananes découpées dans l'huile
Une fois les bananes jaunies, les enlever de la poele.
Écraser les bananes avec une planche et les replonger dans l'huile.
Une fois les bananes dorées, les mettre dans une assiette avec du sopalin pour absorber l'huile.
Servir chaud avec un peu de sel et poivre et du guacamole en accompagnement