Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Pomme de terre au micro-onde

Marine

Temps de préparation : 5 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Plat | Végétarien | Sans gluten | Micro-ondes | Débutant


Note :

Imprimer Partager


Le top des recettes en video

Ingrédients

Une pomme de terre (environ 100/150g)
Du sel, du poivre

Matériels

Micro-onde
Tuperweare ou bol allant au micro-onde
Papier film microondable

Préparation

Parce que tu aime les pommes de terre à l'eau ou que tu as envie de te faire une raclette mais que les pommes de terre ça met du temps à cuire à l'eau quand tu as pas de cocotte minute ? Alors voilà la solution: le micro-onde !

Epluche ta pomme de terre et découpe la en morceaux (cela facilite la cuisson. Place là dans ton bol, met 2 CS d'eau, met du film au-dessus du bol et met au micro-onde puissance maximal pendant 3 minutes et voilà !

Vérifie la cuisson, sale et poivre et c'est prêt ! :D