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Cuisine Etudiant

Épinard émincé de dinde

Mouna Ait

Temps de préparation : 15 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 4€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Plat | Débutant | Régime


Note :

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Ingrédients

1 cas de crème liquide légère
2 boules d'épinard congelé
1 filet de dinde
ail
poivre
sel

Préparation

Faire bouillir les 2 boules d'épinard environ 4 min le temps qu'ils se décongèlent
Les mettre dans une poêle avec une cuillére d'huile environ 4 min & rajouter l'ail, le poivre et le sel
Couper le filet de dinde en morceau et le mettre dans la poêle 10 min rajouter la crème liquide et remuer 2 min