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Ceci n'est qu'une base, tu peux évidemment changer
Mets les fruits de la passion dans le blender, surgelé c'est mieux puisque tu peux en avoir toute l'année et tu auras aussi tout de suite un smoothie frais !
(Le nombre de fruit dépend de la quantité, une petite poignée fait déjà un grand verre !)
Ajoute le yaourt puis le jus de pamplemousse, mixe, et ajoute au fur et à mesure du pamplemousse pour d'une part que ton blender ne force pas et que ton smoothie soit assez liquide.
Tu peux aussi ajouter d'autre fruit dedans comme du kiwi, banane, pomme.
L'essentiel d'un smoothie c'est fruit, un liquide ( outre le jus de fruit tu peux ajouter du thé glacé maison ;) ) et un yaourt pour une boisson plus complète !!
A déguster bien frais au soleil !
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