Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Thon tomate (accompagnement ou plat)

Mélanie

Temps de préparation : 8 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 4€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Entrée | Plat | Sauce | Hiver | Printemps


Note :

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Ingrédients

80g de thon
1 tomate

Matériels

Poêle
Spatule

Préparation

- Prendre une tomate et la couper en dés
- Déposer sur la poêle déjà chaude
- Verser dans cette poêle une boîte de 80g de thon
- Saler à votre convenance
- Mélanger fréquemment à l'aide d'une spatule
- Après quelques minutes déposez votre mélange dans votre assiette

Peut se manger seul si petite faim ou avec des pâtes/gruyère et pourquoi pas un steak haché