Wrap thon mayonnaise crudités

Name: Wrap thon mayonnaise crudités
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 parts
Ingredients: 2 galettes de blé ou de mais (wrap); 1 petite boite de thon; 1 petite boite de maïs; 1 tomate; quelques feuilles de salade; 3 cuillères à soupe de mayonnaise; sel, poivre

Chloé Chaudré

Temps de préparation : 15 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Plat | Brunch | Barbecue | Encas | Poisson

Note :

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Ingrédients

2 galettes de blé ou de mais (wrap)
1 petite boite de thon
1 petite boite de maïs
1 tomate
quelques feuilles de salade
3 cuillères à soupe de mayonnaise
sel, poivre

Matériels

1 bol

Préparation

1. Videz le liquide des boites de thon et de maïs.
2. Coupez la tomate en cube.
3. Dans un saladier, mélangez le thon émietté, le mais, la tomate, et la mayonnaise. Salez, poivrez, et mélangez le tout.
4. Faites tiédir les galettes 30 secondes au micro-ondes ou quelques minutes au four.
5. Déposez sur les galettes quelques feuilles de salade puis la préparation. Pliez trois cotés sur wrap de façon à ne pas faire tomber la préparation.