Pudding aux graines de Chia

Name: Pudding aux graines de Chia
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 parts
Ingredients: 3 cuillères à soupe de Graines de Chia; 1 verre de Lait végétal au choix (Lait d'amande, coco, soja...); Miel (facultatif)

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Temps de préparation : 5 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Dessert | Printemps | Été | Automne | P'ti dèj

Note :

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Ingrédients

3 cuillères à soupe de Graines de Chia
1 verre de Lait végétal au choix (Lait d'amande, coco, soja...)
Miel (facultatif)

Matériels

Bol
Verre
Cuillère

Préparation

1° Mettre les Graines de Chia dans un bol, ajouter le verre de lait végétal.

2° Mélanger.

3° Mettre sous cellophane et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit.

4° Si vous le souhaitez vous pouvez rajouter du miel, sirop d'agave, des arômes comme la vanille, ou prendre un lait végétal parfumé (lait d'amande, vanille...) à votre convenance.

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