Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Porridge

Emma Ma

Temps de préparation : 10 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : P'ti dèj


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

20 à 35 grammes de flocons d'avoine
100 à 180 grammes d'eau ou de lait demi écrémé

Préparation

Dans une casserole , versez les flocons d'avoine et le lait .Remuez régulièrement jusqu’à ce que les flocons absorbent quasiment tout le lait ou l'eau . Et c'est déjà prêt !

Après rajouter au choix pendant la cuisson , de la cannelle, du sirop d’agave, de l’extrait de vanille, (ou rien!)
Ensuite on peut rajouter des fruits frais de saison, des fruits secs, du beurre de cacahuète , de la pâte à tartiner ou 1 voir 2 carré de chocolat de votre choix !