Purée de choux-fleur

Name: Purée de choux-fleur
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 parts
Ingredients: Choux-fleurs frais ou surgelés; 20 cl de crème fraîche semi épaisse; Sel; Poivre; Épices (facultatif)

Audrey Tesson

Temps de préparation : 30 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Plat | Hiver | Printemps | Été | Automne

Note :

Imprimer Partager

Le top des recettes en video

Ingrédients

Choux-fleurs frais ou surgelés
20 cl de crème fraîche semi épaisse
Sel
Poivre
Épices (facultatif)

Matériels

Mixeur (blender)
Une casserole

Préparation

1- Cuire les choux-fleurs selon les instructions données.
2- Une fois cuit, égouttez les choux-fleurs.
3- Mettre les choux-fleurs dans le blender avec la crème fraîche et mixez pendant 1 ou 2 minutes. Salez et poivrez selon votre convenance.

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici

Recette précédente Recette suivante

Recettes similaires

thon à la tomate et aux poivrons

Poulet au Coca Cola

Accompagnement escalope, poivron avec sauce