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J'ai mit du nectare d'oange mais je pense que si vous avez des smootie ou un autre jus style (Kiwi ou Framboise suivant les gout de chaqu'un ça doit être super bon !)
vous mettez tout dans la tasse et au micro onde 1:30 a haute température (sauf si ça dépasse avant) vous le mettez pour qu'il reste 2 minutes au total.