Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Pudding de chia, ananas, yaourt au citron, granola

Mégane

Temps de préparation : 30 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Intermédiaire

Thèmes :


Note :

Imprimer Partager


Le top des recettes en video

Ingrédients

?Pudding de chia .
➡️ 125 ml de lait de coco .
➡️ 25g de graines de chia blanche @kazidomi_fr .
? Le topping .
➡️ 1 yaourt au lait de brebis au citron .
➡️ quelques tranches d’ananas .
➡️ 30g de Granola maison .
➡️ Quelques copeaux de noix de coco

Préparation

✔️ Mélangez les graines de chia dans le lait de coco en remuant pendant 2 minutes, sinon vos graines vont se coller entre elles
✔️Réservez, au frigo par exemple, au moins 4 heures, au mieux une nuit.
✔️Le lendemain, dans un récipient, ajoutez le pudding de chia, les morceaux d’ananas, le yaourt au citron, le granola et les copeaux de noix de coco. .

Recettes similaires