Le top des recettes en video
➡️ éplucher les courgettes, les couper en petits morceaux et les faire cuire à la vapeur (ou l'eau et bien égoutter)
➡️ faire cuire votre quinoa
➡️ faire revenir les lardons dans une poêle. Puis ajouter la crème fraîche, le yahourt et le curcuma, curry...sel... bien mélanger puis ajouter les courgettes cuites... bien mélanger et faire revenir 2/3 min l’ensemble
➡️ dans un plat à gratin, étaler le quinoa cuit, recouvrir du mélange avec les courgettes-lardons-crème et saupoudrer le tout de parmesan
➡️ mettre à cuire 15/20 min environ au four à 180 degrés, puis 5 min en mode dorer.
➡️ régalez-vous !
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