Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Bowlcake flocons d'avoine-poudre d'amande-chocolat

La Cuisine de Nadine

Temps de préparation : 5 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Dessert | P'ti dèj | Brunch | Encas | Micro-ondes


Note :

Imprimer Partager


Le top des recettes en video

Ingrédients

1 œuf
100g de compote sans sucre ajouté
30g de flocons d’avoine
8g de poudre d’amandes
30ml de lait
9g de cacao sans sucre 100% cacao

Matériels

Un bol
Un micro-ondes

Préparation

➡️ mettre les ingrédients dans un bol en les mélangeant au fur et à mesure. Puis 2min30 au micro ondes. Démouler. Déguster !

=> Retrouvez moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/la_cuisine_de_nadine/