Bowlcake à la semoule fine-chocolat râpé

Name: Bowlcake à la semoule fine-chocolat râpé
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 parts
Ingredients: ?1 œuf; ?100g de compote sans sucre ajouté; ?40g de semoule fine; ?10g de farine de coco; ?1 yahourt nature; ?1/3cc de levure chimique; ?1/2 à 1cc de Stevia (facultatif); ?1 à 2 carrés de chocolat noir

La Cuisine de Nadine

Temps de préparation : 10 min

Portions : 1

Prix moyen : environ 5€ / personne

Difficulté : Facile

Thèmes : Dessert | Hiver | Printemps | Été | Automne

Note :

Imprimer Partager

Le top des recettes en video

Ingrédients

?1 œuf
?100g de compote sans sucre ajouté
?40g de semoule fine
?10g de farine de coco
?1 yahourt nature
?1/3cc de levure chimique
?1/2 à 1cc de Stevia (facultatif)
?1 à 2 carrés de chocolat noir

Matériels

Un gros bol à petit déjeuner
Un four micro-ondes

Préparation

Il s’agit d'un Bowl cake à la semoule fine et farine de coco, nature avec juste du chocolat noir que j’ai râpé sur le dessus.
J’aime tellement ce bowlcake, la semoule et la farine de coco se mélangent... le grain de la semoule se fond avec la farine de coco, la compote et le yahourt apportent une légèreté au tout, pour au final donner une texture tellement duveteuse qu’on dirait de la mousse...

➡️ dans un bol, mélanger tous les ingrédients (sauf le chocolat) puis mettre à cuire 6-7 min au micro-ondes (selon la puissance de votre four et la texture désirée, il y a beaucoup d’ingrédients...)

➡️ Démouler sur une petite assiette. Recouvrir avec le chocolat que vous râpez sur le dessus...attendre un peu car c’est très chaud et régalez-vous !

Retrouvez moi sur INSTAGRAM : https://www.instagram.com/la_cuisine_de_nadine/

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici

Recette précédente Recette suivante

Recettes similaires

Tarte Tomate - Comté - Moutarde

quiche veggie (100% Healthy , 100% délicieuse)

Cookies salés natures