Temps de préparation : 18 min
Portions : 2
Prix moyen : environ 4€ / personne
Difficulté : Facile
Thèmes : Plat | Carnivore | Protéiné | Débutant | Sur le pouce
Note :
Le top des recettes en video
Hacher l'ail et couper la tomate ainsi que le demi oignon en petits morceaux.
Dans un poêlon, commencer la cuisson du boeuf haché (avec l'eau et les épices) à feu moyen (cuire environ 3 minutes).
Ajouter les oeufs, l'ail, l'oignon et l'huile d'olive.
Remuer le tout jusqu'à ce que les oeufs soient cuits dans le mélange.
Ajouter les tomates, continuer à cuire pendant 2 minutes.
Faire griller le pain.
Manger le mélange avec le pain (soit avec les doigts ou un ustensile).