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Cuisine Etudiant

Smoothie myrtilles banane et thé vert

Cuisine Étudiant

Temps de préparation : 10 min

Portions : 2

Prix moyen : environ 2€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Boisson | Été | P'ti dèj | Encas | Débutant


Note :

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Le top des recettes en video

Ingrédients

200 ml d’eau
1 sachet de thé vert
1 banane
300g de myrtilles
4 glaçons
1 cuillère à soupe de miel

Matériels

blender
saladier
couteau

Préparation

Préparez le thé vert. Faites infuser le sachet dans 200 ml d’eau. Pendant ce temps lavez les myrtilles et essuyez-les grossièrement. Epluchez la banane et coupez-la en rondelles.

Mettez dans le bol du blender les myrtilles, les tranches de banane, les glaçons, le miel et mouillez avec le thé vert.

Mixez et servez immédiatement car si vous attendez trop, le mélange risque d’épaissir.