Bilan minceur gratuit !
Cuisine Etudiant

Pâtes au saumon et brocoli

Temps de préparation : 20 min

Portions : 2

Prix moyen : environ 3€ / personne

Difficulté : Simplissime

Thèmes : Hiver | Automne | Poisson


Note :

Imprimer Partager


Le top des recettes en video

Ingrédients

1 brocoli
150g de saumon fumé
100ml de crème légère
150g de pâtes
1 gousse d’ail
Parmesan
Sel et poivre

Matériels

Casserole
Poêle

Préparation

1° Cuire le brocoli dans de l’eau bouillante, jusqu’à ce qu’il soit tendre.
2° Faire cuire les pâtes selon les instructions.
3° Mettre le brocoli dans une poêle, l’écraser un peu à la fourchette, ajouter la crème et assaisonner.
4° Quand les pâtes sont cuites, ajouter un peu d’eau de cuisson dans la poêle avec les brocolis et les égoutter.
5° Ajouter le saumon coupé, l’ail pressé et 1/2 cuillère à soupe de parmesan.
6° Mélanger et laisser réchauffer 3-4 min.
7° Servir avec encore un peu de parmesan.

Les pâtes au saumon et brocoli sont prêtes. Bon appétit !